Kort ventetid & akuttider tilbydes

Individuel terapi

Vil du gerne opnå mere ro i kroppen samtidig med, du får mere energi og mentalt overskud?

Neuroaffektiv psykoterapi er baseret på en forståelse af hjernens og personlighedens udvikling og har til formål at skabe sammenhæng og samarbejde mellem nervesystemet og den 3-delte hjerne: det ubevidste (det kropslige), det limbiske (det følelsesmæssige) og det kognitive (det rationelle).

Individuel terapi er for dig der feks. oplever:

Hvad du opnår ved individuel terapi?

Via samtaler med mig, får du ro i kroppen, du får mere energi og du opnår en forståelse for, hvad din krop prøver at fortælle dig, hvad du har brug for, for at opnå et mentalt overskud. Et mentalt overskud og mere energi åbner nye døre, og giver dig mulighed for at give mere positivt og dermed modtage mere positivt. Individuel terapi hjælper dig til en personlig udvikling, og du bestemmer, hvad vi skal snakke om og være nysgerrige på. Jeg passer på dig i hele samtalen.

“Efter kun 3 sessioner er han blevet mere rolig, og han bliver ikke så nemt ked af det mere. Han er glad for at komme hos Jane.”

Mor til dreng på 11 år.

“Jeg har fået terapi hos Jane. Det er en helt anderledes oplevelse end alt andet terapi jeg har prøvet før. Det er et meget naturligt og behageligt rum/miljø at arbejde sammen med Jane. Når man åbner sin krop for terapien og giver Jane plads til at arbejde med en kan det bedst beskrives som at smøre sin krop ind i omsorg så den føles rolig og tilpas.

Det øger livskvaliteten. Det er som at investere i en dybere forståelse af sig selv. Fra kaos til livsglæde giver så god mening her. Jeg kan varmt anbefale hende.”

Kvinde 37 år

Mød din psykoterapeut

Psykoterapeut Jane Brisson

Ydmyghed, autenticitet og ordentlighed er mine pejlemærker.
Som menneske og behandler er jeg nysgerrig og ydmyg. Jeg bruger først og fremmest min faglighed og mit eget nervesystem, når jeg guider til et liv med mindre kaos og mere harmoni.

Men jeg bruger også mig selv. Den tillid, som jeg vises, gengælder jeg med autenticitet, nerve og nærvær. Jeg bruger mig selv og mit nervesystem i relationen til familien og den enkelte. Det betyder også, at jeg er ærlig. Jeg tror som udgangspunkt på, at alle mennesker har et udviklingspotentiale. Ordentlighed og klar kommunikation er altafgørende i en tillidsfuld relation.

Balance

Under samtaler med mig låner jeg dig mit nervesystem, og jeg stiller min livsviden og faglighed til rådighed. Med Neuroaffektiv psykoterapeutisk tilgang hjælper jeg dig med at skabe balance i hele dig. Jeg hjælper dig med at navigere bedre igennem livets op- og nedture.

Det eneste, der kan hele mangelfuld tilknytning og sikre personlighedsudvikling, er etablering af en tilknytning, der bygger på hensigtsmæssig følelsesmæssig afstemning – Susan Hart.

Personlighedsudvikling og dermed også psykoterapi sker i en relations-proces, som dybest set foregår ud fra det basale behov, vi har for at føle os set og forstået af andre. Det er derfor den gensidige følelsesmæssige afstemning mellem dig og mig, der er selve behandlingen.

Fra kommunen?

Jeg arbejder tæt sammen med forskellige kommuner i forbindelse med diverse indsatser.

Min indsats er intens og jeg arbejder målrettet med indsatsens formål.
Jeg værdsætter at være autentisk og ordentlig med stor respekt for familiens kultur og kæreste eje.